Вже пройшло курс

557 учнів

Отримайте перевірену систему дихання, яка за 11 хвилин на день знімить стрес, відновить енергію, поверне стрункість та силу твоєму тілу

Без пігулок, без зривів. Ефект після першої практики

При оплаті Онлайн-курсу сьогодні ти

отримаєш 4 бонусних матеріала

Нормалізувати сон та

прискорити метаболізм

Перестати заїдати стрес і набирати зайву вагу

Запустити лімфу та

позбавитися набряків

Кожного дня відчувати себе енергійною та врівноваженою

Стабілізувати гормони та приборкати ПМС

Отримати підтягнуту шкіру обличчя та живота

Знизити стрес, тривожність та позбавитися втоми та апатії

Повернути радість життя

та відновити лібідо

• Що забирає твою енергію, молодість та спокій?
• Як ти дихаєш - 3 діагностичні техніки
• Чому саме ця система працює?
• Як пройти програму так, щоб вона точно спрацювала?

• Тотальне зняття напруги та тривоги
• Наповнення спокоєм
• Регулювання психо-емоційного стану
• Зниження картизолу - гормону стреса

• Техніка, яка дозволяє вивільнити образи з тіла
• Перезапуск фундаментальних програм життя
• Наповнення життєвою енергією
• Оновлення лімфатичної системи

• Підтяжка контура обличчя
• Детоксикація лімфатичної системи
• Сяючій колір шкіри обличчя
• Ясний та відкритий погляд щасливої жінки

• Дихання, що вмикає сексуальну енергію
• Позбавлення внутрішнього сорому
• Техніка, яка дозволяє жити у повній довірі з відчуттям безпеки
• Дихання, яке докорінно змінює відношення з собою та повертає стан "мені можна"

• Дихання, яке знімає втому тіла та мозку
• Нормалізація гормонального стану жінки
• Очищення від деструктивних думок
• Налаштування на позитивний стан життя

• Прискорення метаболізму
• Спалювання жиру без пігулок та дієт
• Поліпшення роботи ШКТ
• Приборкання симптомів ПМС

• Аудіо техніка з музикальним супроводом
• Налаштовує тіло на продуктивний день
• Регулює гормони та дає ясність думкам

• Як сучасній жінці обирати себе без відчуття провини?
• Як припинити бути зручною для всіх - чоловіка, дітей, батьків, окрім себе?
• Як припинити зважати на думку оточуючих і жити вільно?

• 9 повноцінних лекцій на тему відносин: від А до Я
• Причини конфліктів та стратегії поведінки
• Жіночі ролі, психоемоційна зрілість вибір партнера, баланс чоловічого та жіночого в нас

• Огляд енергетичних точок жіночого тіла
• Експрес техніка дихання з використанням активних точок тіла

Психолог, тілесно-орієнтований практик, експерт з

дихальних методик

Зникне відчуття постійної втоми і апатії

З’явиться стабільний настрій і внутрішня рівновага

Піде емоційне переїдання — ти перестанеш «заїдати» стрес

Відчуєш повернення радості і жіночої енергії у своєму тілі

Підтягнеться шкіра на обличчі та животі завдяки оксигенації клітин

Знизиться стрес і тривожність —

тіло перестане жити в «режимі виживання»

Нормалізується сон та

прискориться метаболізм

Зникнуть набряки — лімфа почне працювати правильно

Зменшаться перепади гормонів і ПМС природним способом

• активує парасимпатичну нервову систему → знижує стрес і кортизол (гормон, що заважає худнути),
• запускає лімфотік → прибирає набряки,
• насичує клітини киснем → шкіра стає пружною, обличчя — сяючим.
• А ще — дихальні практики використовують у йозі, психології, тілесній терапії та навіть у спортивній медицині.

• Відеоуроки з детальною інструкцією.
• Голосовий супровід, який веде тебе «за руку» весь час.
• Ти точно зможеш — і вже з першого дня відчуєш результат.